為弘揚中華優秀傳統文化，舒緩機關職工工作壓力，倡導健康養生理念，機關分會于9月20日下午在機關三樓小會議室成功舉辦了“健康有約 中秋養生局”養生茶DIY制作活動。機關分會部分職工參加了此次活動。

活動伊始，特邀養生達人結合中秋時令特點，深入淺出地講解了秋季養生要點，并詳細介紹了陳皮、蓮子、茯苓、黃芪、麥冬、玫瑰等多種中藥茶飲的功效及搭配原則，分享了日常茶飲養生的小竅門，讓職工們對傳統節氣養生智慧有了更深的了解。

隨后的沉浸式手作體驗環節將活動推向高潮。職工們根據個人體質和口味偏好，興致勃勃地選取茶材，在木夾、木勺等工具的輔助下，認真稱量、精心配比，將一份份心意裝入茶包袋中封存。現場茶香氤氳，氣氛溫馨而熱烈。制作完成的專屬中秋養生茶包，被職工們用精美的紙船盒或牛皮紙盒包裝好，準備帶回家與家人分享。

活動最后，職工們紛紛展示手作成果，分享養生心得。大家在輕松愉悅的氛圍中放松了身心，增進了彼此間的交流。

此次“健康有約 中秋養生局”活動，不僅讓機關職工在實踐中感受到了中式養生文化的魅力，體驗了動手的樂趣，更傳遞了健康生活的理念，有效緩解了工作壓力，增強了團隊凝聚力。

供稿：顧益

校對：姜聰聰

責任編輯：王士超